HERZLICH
WILLKOMMEN
Mein Name ist Karin Brecher, und ich bin ausgebildete
Fitnesstrainerin, spezialisiert auf maßgeschneiderte
Trainingsprogramme, die du zusammen mit deinem
Hund, absolvieren kannst.
Beginne noch heute deine Reise zu einem gesunden
und aktiven Lebensstil!
MEIN ANGEBOT FÜR
DEINE GESUNDHEIT!
1
HUNDEWALK
Genieße eine 1-stündige Einheit aus Ausdauer- und Krafttraining inklusive gründlichem Warm-Up und effektivem Cool-Down.
2
HUNDEJOGGING
Erfahre in nur einer Stunde effizientes Ausdauer- und Krafttraining mit Warm-Up und Cool-Down –
die ideale Wahl für diejenigen, denen Walken zu langsam ist.
3
LAUFKURS
Werde vom Walker zum Läufer in nur 8 Wochen mit einem sanften Einstieg und unter Anleitung –
optional inklusive eines maßgeschneiderten Trainingsplans.
WAS DU MITBRINGEN
SOLLTEST:
- Wasser für Dich und Deinen Hund fürs Cool down
​
Für Dich
- Fahrradhandschuhe (falls vorhanden)
- Weste oder Jacke fürs Cool down
​
Für deinen Hund
- Brustgeschirr
WAS DU VON MIR
BEKOMMST:
- Jede Menge Motivation, Trainingsgeräte und sehr gute Anleitung angepasst an Deinen Trainingslevel
​
- Hüftgurt und Leine für Deinen Hund
WAS ES DIR BRINGT?
✓ Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
✓ Abbau von Stress
✓ Verbesserung des Immunsystems
✓ Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit
✓ Gute Laune & einen ausgeglichenen Hund